Comment construire ou rénover son habitat pour maintenir un bon confort thermique sans recourir à la climatisation lorsque le mercure s’affole ?
À destination des professionnels comme des particuliers, ce livre, écrit par quatre spécialistes de la thermique du bâtiment (Franck Janin, Jean-Luc Delpont, Marine Janin et Nicolas Janin, du bureau d’études thermiques Heliasol, fondé en 2007 et spécialisé en constructions passives), présente les solutions constructives et techniques les plus récentes, sans oublier les gestes d’adaptation les plus courants.
Il rappelle d’abord les notions de base (échanges thermiques, adaptabilité du corps humain, grands principes de la thermique d’été, les cinq commandements d’une maison confortable…), puis expose différentes solutions adaptatives et structurelles, en neuf comme en rénovation.
Chaque analyse est contextualisée, car selon le type de logement, une technique pourra être très efficace ou pas du tout, et les études de cas apportent une description poussée des solutions mises en œuvre.
Chaque projet étant différent, le livre insiste sur l’explication des phénomènes conduisant à la surchauffe et sur l’ordre de grandeur des améliorations possibles.
Vous trouverez également des retours d’expérience sur différents types d’habitat (maison ancienne, maison passive, habitat mobile, habitat collectif…), et enfin une revue des erreurs, de conception ou d’usage, les plus fréquentes.
Je jardine en été - Travaux de saison et bons gestes, Terre vivante, mai 2026, 144 pages.
Un livre indispensable pour un jardin vivant et créatif au fil de la saison chaude.
L’été est une période charnière au jardin : une période d’abondance, mais aussi de défis face aux fortes chaleurs et à la sécheresse. Plutôt que de suivre une simple liste de corvées, ce livre vous invite à ralentir, observer et jardiner en harmonie avec le vivant.
Issu du savoir-faire des jardiniers experts du magazine Les 4 Saisons de Terre vivante, ce nouveau volume de la collection « 4 Saisons » compile les meilleurs articles, conseils et techniques pour transformer votre pratique estivale.
Au-delà des “à-faire”, apprenez à bouturer les gourmands, fabriquer vos propres oyas, protéger les auxiliaires ou anticiper sereinement les cultures d’automne. Ne vous contentez plus d’uniquement arroser et de récolter !
Pour chaque mois de la période estivale, retrouvez des conseils ciblés pour le potager, la serre, le verger et le jardin d’ornement.
Plus de 260 zooms techniques sont présentés : des idées très concrètes, innovantes et éprouvées pour jardiner “autrement”, sortir des sentiers battus et explorer de nouvelles approches naturelles comme par exemple des astuces ingénieuses pour recycler vos déchets au jardin et économiser l’eau.
Calendriers de culture, fiches de suivi et explications détaillées : tout est réuni pour vous accompagner dans la mise en œuvre de vos gestes au quotidien.
Le tout accompagné d’illustrations et photos de qualité qui font le charme des 4 Saisons pour visualiser les propos et les gestes techniques en un clin d’œil.
Le meilleur des 4 saisons pour jardiner en été en un seul volume !
Forêts anciennes - L'expérience du fonds du bois, Gabriel Grenier, Écosociété, 2026, 336 pages.
Les forêts ont beaucoup à raconter à qui s’arrête le temps d’une marche… Une invitation à découvrir les forêts anciennes et à faire l’expérience, presque mystique, du fond des bois.
Les forêts anciennes représentent aujourd’hui moins de 1 % des forêts du Québec, mais leur importance est capitale. En plus de leur valeur scientifique et biologique, elles sont l’un des rares endroits ayant été peu affectés par les activités humaines pour obéir aux impératifs du marché. Imaginez : les arbres qui s’y trouvent ont pris racine avant même que la voiture à combustion, les antibiotiques et le télégraphe ne soient inventés !
Plonger dans une forêt ancienne, c’est donc entrer en quelque sorte dans un lieu hors du temps. Les arbres couverts de mousses et de lichens portent la marque des saisons dans leur tronc, leurs branches, leur cime. Le chant des oiseaux, les floraisons printanières, les traces d’animaux : tout y est légèrement différent que dans les forêts plus jeunes. Mais quels sont les attributs d’une forêt ancienne ? À quoi reconnaît-on un vieil arbre ? Comment protéger ce précieux patrimoine collectif ?
Amoureux des arbres et partisan de la restauration écologique, Gabriel Grenier propose ici de nombreuses pistes pour que les forêts anciennes regagnent du terrain. Ce livre, agrémenté de photos, de cartes et d’itinéraires de randonnée dans le nord-est de l’Amérique, s’adresse à tous ceux et celles qui entendent les sirènes du fond des bois et qui ont envie de renouer avec une nature sauvage et indomptée. En nous faisant vibrer avec la profonde mémoire de l’univers, ces cathédrales de biodiversité ont le pouvoir de transformer le regard que nous portons sur nous-même et sur le monde naturel.
Gabriel Grenier arpente les forêts d’ici et d’ailleurs depuis plus de 20 ans. Il a été technicien en foresterie et enseigne désormais en aménagement de la forêt au Centre de formation professionnelle Le Granit, à Lac-Mégantic. Il est aussi producteur forestier depuis 2015. Forêts anciennes est son premier livre.
Toucher terre - Guide d'omniculture écologique, Dominic Lamontagne, Écosociété, 2026, 216 pages.
Le livre pour tous ceux et celles qui ont toujours rêvé de s’installer à la campagne et d’y établir une fermette écologique afin de vivre d’une agriculture de subsistance.
Choisir de produire soi-même une partie de la nourriture dont on a besoin pour vivre, est-ce encore possible de nos jours ? Arrêter de s’en remettre à d’autres, apprendre à moins compter sur l’argent ? Oui, il existe une agriculture de subsistance qui n’est ni accablante ni rétrograde, nous dit Dominic Lamontagne dans ce guide d’omniculture responsable, une agriculture polyvalente, surtout manuelle, que l’on pratique dans le respect de la Nature.
Avec sa conjointe Amélie Dion, l’auteur de La ferme impossible s’est installé dans les Laurentides, au Québec, sur une terre montagneuse, de prime abord essentiellement forestière. Sans investir beaucoup d’argent et sans expérience agricole, ils ont su bâtir, lentement mais sûrement, une fermette écologique capable de leur procurer un niveau d’autonomie alimentaire enviable. Forts de leur expérience, ils produisent aujourd’hui plus de deux tonnes de nourriture par an, sur une surface d’environ 4 000 m² (1 acre), en y consacrant 550 heures de travail à deux. Chaque année, ils récoltent :
- 565 kg de légumes variés (pommes de terre, maïs, tomates, carottes, ail, asperges, concombres, poivrons, aubergines, etc.), sur seulement 200 m² de surface potagère et dans une petite serre-poulailler de 90 m² ;
- la viande de 72 poulets et leurs abattis (foies, cœurs, gésiers) ;
- 4 000 œufs ;
- plus de 1 100 litres de lait de chèvre ;
- au moins 50 kg de viande de chevreaux ;
- … sans compter les ressources de la forêt environnante.
Au-delà de la production agricole, leur mode de vie alimente également une quête de sens, de savoir-faire et de savoir-être salutaire. L’aventure vous intrigue ? Dans ce manuel, Dominic Lamontagne partage tout ce qu’il faut savoir pour bien planifier un projet de fermette à la campagne, tout en se réservant du temps pour soi, sa famille, sa carrière et ses loisirs.
Pourquoi ne pas faire des arbres des alliés de première importance en agriculture ? Alain Olivier livre un plaidoyer stimulant sur les vertus de l’agroforesterie.
Pour relever les défis en agriculture, les arbres sont nos alliés. Ils contribuent à améliorer la santé des sols, à accroître la biodiversité et à lutter contre les changements climatiques, participant ainsi à une agriculture soutenable. Pourquoi ne font-ils pas l’objet d’une plus grande considération dans la révolution agroécologique en cours ?
Dans ce plaidoyer aussi avisé que stimulant, Alain Olivier démontre pourquoi les arbres devraient occuper une place de choix dans nos agroécosystèmes. Cultiver la forêt et la savane, planter des arbres dans nos jardins et nos champs, élever des animaux parmi les arbres…
En épousant davantage le fonctionnement des écosystèmes naturels, l’agroforesterie permet non seulement de maintenir les équilibres biogéochimiques à la base de notre existence, mais aussi d’assurer la satisfaction des besoins élémentaires de milliards d’êtres humains. Ce mode d’exploitation agricole, qui mise sur l’association des arbres avec les cultures ou les élevages, a également des effets bénéfiques sur le plan social (sécurité alimentaire) et économique (vitalité régionale).
Cet ouvrage, qui s’appuie sur une importante littérature scientifique et les études auxquelles a pris part l’auteur, est complété par des portraits généreux d’agricultrices et d’agriculteurs qui ont croisé sa route au fil de ses voyages professionnels. Il est appelé à devenir une référence de premier plan sur le thème de l’agroforesterie.
Et si le vide n’était pas un manque… mais un soin ?
Dans un monde saturé, accéléré, désorienté, ce livre propose un chemin de retour vers l’essentiel. Chapitre après chapitre, Eilan Sen nous guide à travers les couches de l’encombrement – objets, pensées, relations – pour nous aider à retrouver l’espace de respirer, choisir, vivre pleinement.
Il ne s’agit pas de tout jeter. Il s’agit de faire de la place. De retrouver la clarté. De vivre mieux avec moins.
Eilan Sen a longtemps cru que « faire plus » et « avoir plus » le rendrait plus libre et plus heureux. Mais un jour, à 55 ans, cette course l’a laissé vide. Son agenda était plein, ses placards aussi. Son téléphone vibrait sans cesse. Et pourtant, à l’intérieur, il se sentait saturé, flou, à bout de souffle. Discrètement, il a commencé à modifier son approche. Il a supprimé une notification, il a vidé un tiroir, il a décliné un rendez-vous. Et il s’est mis à ressentir du calme. Pas du manque, mais plutôt de l’espace, une respiration retrouvée, un silence intérieur bénéfique. Et surtout, il a apprivoisé une manière de se réconcilier avec le vide, avec ce qui compte vraiment.
Eilan Sen écrit comme on trace un sillage discret dans un monde saturé. Observateur silencieux de l’époque, il explore les chemins du peu, du vrai, du vivant. Ancien stratège reconverti en artisan de l’essentiel, il cultive l’art de simplifier sans renoncer à la profondeur. Entre mer, silence et montagne, Eilan Sen vit comme il écrit: dans l’intention, dans l’écoute, dans l’allègement. Le vide qui soigne est son premier manifeste. Il y mêle expérience, philosophie de vie et gestes concrets — pour celles et ceux qui veulent revenir à l’essentiel sans dogme, et vivre plus clair.
Avez-vous déjà vécu dans une maison où vous n’arriviez tout simplement pas à vous réchauffer, même en montant le chauffage à fond ? Ou dans une maison où vous deviez monter le volume de la télévision dès que le climatiseur ou le chauffage se mettait en marche ? Ou encore dans une maison dont le sous-sol sentait le renfermé ?
Ces problèmes, et bien d’autres encore, sont courants dans de nombreuses maisons. Que vous soyez locataire ou propriétaire, vous avez très probablement déjà été confronté à des problèmes de confort, de qualité de l’air intérieur, de bruit, de factures d’énergie élevées, et bien plus encore. La cause principale de ces problèmes est que bon nombre des architectes, constructeurs et entrepreneurs chargés de livrer le produit final ne prennent pas pleinement en considération l’expérience des occupants.
Et ils travaillent en grande partie en se basant sur des idées reçues concernant le fonctionnement réel des bâtiments. Prenons comme exemple le titre du livre : « Une maison a besoin de respirer ». Cette affirmation est généralement un raccourci pour dire : « Je ne pense pas que le coût de l'étanchéisation d'une maison soit justifié par les avantages ». C'est pourtant faux. Des fuites d'air aléatoires à travers l'enveloppe du bâtiment peuvent entraîner des problèmes d'humidité, des problèmes de qualité de l'air intérieur et un gaspillage d'énergie pour le chauffage et la climatisation.
Ce livre va démystifier les mythes, les fausses informations et les absurdités qui envahissent le monde de la construction, de la rénovation, de l’entretien et de l’exploitation des maisons. Vous découvrirez les principes de la science du bâtiment expliqués en langage clair afin de comprendre pourquoi ce qu’on vous a dit est faux et quelles sont les bonnes méthodes pour rendre les maisons confortables, saines et économes en énergie.
L'auteur est docteur en physique et a publilé près de mille articles sur le blogue de son site Energy Vanguard.
« À mesure que nous adoptons de nouveaux matériaux et des technologies plus avancées, l'impact sur la performance des logements peut être considérable, dit-il. Plus les gens comprendront les principes de la science du bâtiment, meilleure sera cette intégration. »
Le style de ce livre est captivant et accessible, comme l'a écrit Tom White, ancien éditeur du magazine Home Energy : « Je dois dire qu'[Energy Vanguard] est l'un de mes sites préférés pour lire des conseils sur l'énergie, rédigés d'une manière qui rend l'apprentissage de la science du bâtiment compréhensible et amusant. »
« Une maison a besoin de respirer… Ou pas ? » s’adresse à ceux qui en sont aux prémices de leur apprentissage de la science du bâtiment. Que vous soyez constructeur, rénovateur, entrepreneur spécialisé, architecte, agent immobilier, inspecteur en bâtiment ou propriétaire, vous tirerez profit des informations contenues dans ce livre.
Des héros et des « zéros »
Des matchs nuls ou même très nuls
Des finales légendaires
Marc Cassivi raconte la Coupe du monde depuis la finale de 1982 entre l’Italie et la République fédérale d’Allemagne jusqu’à la qualification spectaculaire du Canada pour le Mondial au Qatar en 2022. Événement qui a consacré Lionel Messi comme meilleur joueur de l’histoire au terme d’une finale d’anthologie entre l’Argentine et la France.
Dans cette édition remaniée et augmentée, le journaliste de La Presse évoque les hauts et les bas de ce rendez-vous sportif à travers ses yeux d’enfant, d’adolescent, d’adulte : de fan absolu.
Au fil de ses récits souvent très touchants, Marc Cassivi célèbre la beauté, l’exaltation et la tragédie du plus beau des sports, mais aussi l’un des plus grands événements médiatiques de la planète.
Éveiller le Robot Humain: Démanteler l’empire de la peur, des croyances et du contrôle, Dr Mario Beauregard, Mieux-Être Global / Global Wellness Media, janvier 2026, 329 pages.
Et si la plus grande prison n’avait ni murs, ni barreaux… mais des scripts invisibles logés dans nos réflexes, nos émotions et nos croyances ?
Dans ce livre, le Dr Mario Beauregard explore comment la peur, la répétition et les croyances peuvent transformer l’être humain en « programmes » : un système qui obéit, réagit, se conforme — souvent sans même s’en rendre compte. À travers une cartographie lucide des grandes forces de conditionnement de la Matrice (religion, politique, école, dette, médias, transhumanisme, spiritualité marchandisée, récits climatiques), ce livre met en lumière l’architecture de l’asservissement moderne.
Mais l’ouvrage ne s’arrête pas au diagnostic. Sa deuxième partie est une rampe de sortie : désobéissance consciente, rupture avec l’esclavage économique, outils de déprogrammation, reconquête du divin intérieur, refondation de l’éducation, et passage à l’action — sans attendre la permission.
Un texte puissant, rebelle et résolument révolutionnaire. Il réunit les thématiques que l'auteur explore depuis plusieurs décennies et propose une critique profonde des forces psychologiques, sociales et culturelles qui façonnent la perception humaine. L’ouvrage ouvre également une voie claire pour reconquérir la maîtrise de son esprit et retrouver une véritable liberté intérieure.
Il y introduit aussi Holosynthèse©, une approche psychospirituelle pensée comme un art du déconditionnement : retisser ce qui a été fragmenté, restaurer la cohérence entre corps, esprit et dimensions plus profondes de l’être. Conçue pour aider les individus à réaliser le Grand Moi en intégrant et en harmonisant les différentes dimensions de l’expérience humaine, cette approche, tout comme l’ensemble de ses travaux scientifiques, reflète une vision unifiée et profondément humaniste de l’évolution de la conscience.
Éveiller le Robot Humain s’adresse à celles et ceux qui sentent la faille — et qui refusent de remplacer une idéologie par une autre. Un livre-manifeste, puissant et poétique, rebelle et révolutionnaire, qui est aussi un manuel de libération intérieure.
Ce que le lecteur va y gagner (et appliquer) :
Reconnaître ses automatismes (peur, croyances, réflexes tribaux) et voir où les “programmes” de la Matrice décide à sa place
Pratiquer une hygiène numérique (jeûnes informationnels, ralentissement, choix conscient des sources) pour reprendre son attention
Développer une littératie critique et une vigilance métacognitive face aux récits, plateformes et indicateurs qui orientent la perception
S’ancrer dans des pratiques contemplatives et somatiques (présence, respiration, attention incarnée) pour interrompre les boucles de peur
Apprendre le pouvoir du non et la création d’un monde nouveau par des gestes concrets, ici et maintenant.
Le Dr Mario Beauregard est un neuroscientifique québécois reconnu internationalement pour ses travaux portant sur l’interaction entre le cerveau, la conscience, l’expérience spirituelle et la nature de la réalité. Formé à l’Université de Montréal, il a également mené des recherches à l’Université du Texas à Houston et à l’Université de l’Arizona à Tucson. Tout au long de sa carrière, il s’est attaché à dépasser les limites de la science conventionnelle afin de mieux comprendre l’ensemble des expériences humaines, y compris les états élargis et transformateurs de la conscience.
Ses premières recherches scientifiques ont porté sur les mécanismes neuronaux de la gestion des émotions. Cette voie de recherche l’a progressivement conduit vers un champ plus audacieux : la neurobiologie des états mystiques et transcendants. L’une de ses contributions les plus connues est une étude de neuroimagerie réalisée auprès de religieuses carmélites vivant un état de communion mystique avec Dieu. Il s’agit de l’une des premières investigations neuroscientifiques rigoureuses consacrées aux signatures cérébrales de l’expérience spirituelle profonde.
À travers ses recherches, ses écrits et ses interventions publiques, il invite le public à revisiter plusieurs des questions les plus anciennes et fondamentales de l’existence humaine: qu’est-ce que la conscience? Quelle est la nature de la réalité? Jusqu’où s’étend véritablement le potentiel de l’esprit humain?
Il est également le créateur de l’approche psychospirituelle Holosynthèse©, conçue pour aider les individus à réaliser le Grand Moi en intégrant et en harmonisant les différentes dimensions de l’expérience humaine. Cette approche, tout comme l’ensemble de ses travaux scientifiques, reflète une vision unifiée et profondément humaniste de l’évolution de la conscience.
En 2025, le Dr Beauregard a fondé l’Institut Mario Beauregard (IMB) en Suisse. La mission de l’IMB est de contribuer à l’émergence d’une conscience élargie en offrant des outils qui favorisent le bien-être, optimisent les capacités mentales et donnent accès aux dimensions plus profondes de l’être.
Cette vie, la mort et après, Sylvie Ouellet, Larousse, mars 2026, 256 pages.
Et s’il existait des réponses claires et profondément réconfortantes à nos plus grandes questions sur la mort ?
Pionnière de l’accompagnement spirituel de l’âme, Sylvie Ouellet livre une enquête fascinante et inédite sur le grand mystère de l’après-vie.
Médium et auteure à succès, elle répond à 95 questions essentielles : Qui nous accueille après la mort ? Que devient notre âme ? La réincarnation existe-t-elle...?
En s’appuyant sur la science, la philosophie et la spiritualité, elle dévoile une vision claire et apaisante, et nous invite à voir la mort comme une continuité, un engagement d’amour et de conscience.
Un livre-événement, porteur de sens et de réconfort, qui réconcilie savoir, foi et espoir.
« L’expertise de Sylvie Ouellet sur la vie, la mort, et le cheminement de l’âme est d’une richesse et d’une rigueur sans pareil.
Ses connaissances m’éclairent et m’inspirent depuis des années.
Elle offre dans ce livre une synthèse inestimable de décennies de recherches et d’expériences. Un texte indispensable. »
- Stéphane Allix, journaliste
« Un livre passionnant qui aborde avec simplicité et clarté toutes les questions essentielles liées au sens de notre existence sur Terre et sur ce qui nous attend après".
Une mine d’informations d’une experte en la matière, qui invite à une réflexion personnelle profonde. »
- Sylvie Dethiollaz, docteure en biologie moléculaire
